Jdi na obsah Jdi na menu
 


ČERTOVSKÉ haptické hry

16. 11. 2013

ČERTÍK CHODÍ DOKOLA

Děti mají vyrobené čertíky např. jako plošnou loutku, maňáska. děti s čertíky sedí v kruhu na židlích. jedno z nich zůstává uvnitř kruhu a chodí se svým maňáskem dokola, skupina mu k tomu recituje říkanku:

Čertík sám v kruhu chodí,

kdopak z vás ho doprovodí:

Nato se dítě uvnitř kruhu obrátí k romu, před nímž se zastavilo, a ostatní pokračují v říkance:

Dej mi ruku a poj´d se mnou, čertíku,

vydáme se na dalekou vycházku.

Nyní chodí spolu v kruhu dvě děti a ostatní opakují říkanku upravenou pro dva čertíky:

Dva čertíci v kruhu chodí,

kdopak z vás je doprovodí:

Tímto zpúsobem se dostává doprostřed kruhu stále více dětí s čertíky.

 

TO VŠECHNO ČERTÍKA BAVÍ

Cíl: Jemně se dotýkat kamarádových zad. Hladivou masáží se děti zbavují nervozity, jsou méně neklidné, rozmrzelé, podrážděné, lepe se soustředí.

Nejraději poskakují stále sem a tam,

zdá se mi, že bez pohybu špatně vypadám.

Cupitáme ukazováčkem a prostředníčkem po zádech svého kamaráda.

Z kopce kloužu vždycky zcela bez námahy,

nevadí mi ani hodně příkré svahy.

Hladíme kamaráda dlaní po zádech směrem dolů.

V oblibě mám odmalinka také kolotoč,

točím se však opatrně, můžeš hádat proč.

Pohybujeme dlaněmi krouživě po zádech.

Nakonec se ale přiznám upřímně a rád,

že teprve po písničce mohu klidně spát.

Pobrukujeme si melodii písně: Spi, čertíku, spi....a přitom hladíme druhého po hlavě.

 

ČERTÍKOVCA MASÁŽ

Cíl: Postupně uvolnit všechny části obličeje. Uvědomit si, jak se somaticky projevuje psychické napětí.

Hlava - dlaně na halvě chvilku nechat ležet,

            - masírovat celou halvu prstíky,

            - prsty pohybujte po pokořce dopředu a dozadu,

            - všude na hlavě.

Obličej - dlaně na oči,

              -  konečky prstů zatlačit na čelo,

              -  krouživé pohyby nad očima, pod očima, na bradě,

             -  masírujte dlaněmi oči.

Uši -  prsty uchopte horní část boltce a táhněte nahoru,

        - lalůček táhněte dolů.

Madírujte celý obličej, pak ho pohlaďte.

 

ČERTÍKOVA RANNÍ HYGIENA

Cíl: Zvyknout si na dotyky od druhého člověka. Uvolnit se fyzicky i duševně. jedno dítě sedí na zemi, druhé např. na židli.

Položte dlaně na halvu svého kamaráda a chvíli držte.

Hlaďte jemně vlasy ( jako u kadeřníka)

- od čela k temeni

-od temena ke krku

- od spánku k týlu.

Masírujte konečky prstů celou halvu.

Ruce na ramena - na chvíli položit.

Ruce sunout po krku po ramena.

Jemně štípejte šíji - pokračujte až na konec ramen, ramena promasírujte krouživými pohyby.

Dejte ruce na šíji - pokračujte až na konec ramen, ramena promasírujte krouživými pohyby.

Dejte ruce na šíji a po krku až k uším jeďte rukama.

A znovu masírovat pokožku hlavy 3x.

Toto cvičení pomáhá dětem navazovat vzájemné vztahy, učí je starat se o druhého. A přijmout od druhého péči o sebe.

 

ČERTOVSKÝ BUDÍČEK

Cíl: Začít s dětmi procvičovat správné dýchání. Naučit je pomocí hry základním prvkům masáže.

Sed v kruhu.

Cítím, jak tu krásně voní kakao, které čertovská maminka ráno uvařila.

Nadechněte se několikrát za sebou nosem.

Ale kakao je moc horké, musíme ho vychladit.

Dejte ruce tak, jako byste drželi hrneček a foukejte do něj.

A teď se napijeme.

Napodobit.

Teď jdeme do koupelny.

Pomocí prstů na ruce naznačit chůzi.

Umyjeme si vlásky.

Promasírujeme si prsty kůži na hlavě.

Umyjeme si obličej.

Položte si dlaně na oči a suňte je dolů, dokud se nedotknete konečky prstů brady.

Umyjeme si krk.

Střídavě jednu a druhou ruku si položte na krk a sje´dte po něm až dolů, opakujte.

Umyjeme si záda a bříško.

Provádějte krouživé pohyby oběma rukama v dolní části zad a na břiše.

Umyjeme si ruce.

Natáhněte před sebou levou ruku dlaní dolů. Pravou ruku položte na své levé rameno a pomalu je´dte dlaní po levé ruce až ke konečkům prstů. otočte levou ruku dlaní vzhůru a opakujte. Celé opakujte i s pravou rukou.

Umyjeme si nohy.

Položte si ruce na stehna. jeďte rukama až ke kotníkům

A teď se opláchneme pod sprchou.

Zvedněte ruce nad hlavu, dýchejte otevřenou pusou ššš a pomalu klesejte podél těla rukama až k chodidlům. 3x

Zapomněli jsem na ručník. Musíme vodu ze sebe setřást.

Setřeseme kapičky vody z ramen.

Paže - zdvihnout ramena a nechat je spadnout, ruce protřepat.

Nohy - po jedné protřepat.

Dlaně - předpažit a protřepat.

 

 
 

 

 

Z DALŠÍCH WEBŮ

REKLAMA